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SPOVE'S Trainer der Woche
Maximilian Bauer

Kettlebell Training mit Max Bauer

Maximilian Bauer ist begeistert von der Kettlebell. Er nutzt das Trainingsgerät um seine Kunden stärker, beweglicher und athletischer zu machen. Bei Max' Kettlebell Training lernst du den Turkish Get Up, Kettlebell Swing, Kettlebell Snatch, Kettlebell Press und vieles mehr

RKC Instructor

Die RKC (Russian Kettlebell Challenge) ist ein Prinzipien-basiertes Training mit der Kugelhantel, mit dem Ziel Leute stärker und beweglicher zu machen. Deswegen wird die RKC wird auch School of Strength genannt. Das Kettlebell Training besteht aus sechs fundamentalen Übungen: Turkish Get-Up, Kettlebell Press, Kettlebell Squat, Kettlebell Swing, Kettlebell Clean, Kettlebell Snatch.

Kettlebell Training in Bonn

Unter dem Namen Kettlebell Bonn kannst du Maximilian Bauer finden. Neben dem Kettlebell Training gibt Max auch Bootcamps und Personal Trainings.

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