SPOVE

Yoga- und Meditationssport

Sportlexikon


Entspannung pur und inneres Wohlbefinden sollen diese Sportarten bringen. Ziel ist, die Harmonie in sich selbst finden! Deswegen fokussiert sich das Training meist auf Körperspannung, Atemtechniken und Spiritualität. Hast du schon dein inneres Gleichgewicht gefunden?

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